UNMAHA – Buat kamu yang baru masuk dunia kerja atau baru saja lulus dan lagi cari kerja, pasti sering banget dengar apa itu overtime, lembur, atau shift kerja. Istilah-istilah ini sepertinya sudah jadi makanan sehari-hari buat para pekerja, tapi kamu sudah mengerti belum artinya apa dan bagaimana sistemnya?
Nah, di artikel ini, kita bakal bahas apa itu overtime, lembur, dan shift kerja secara lengkap tapi dengan gaya yang ringan, biar kamu tidak pusing. Karena memahami ini penting banget, biar kamu tahu hak dan kewajiban kamu sebagai pekerja, dan tentunya biar tidak “kecolongan” sama sistem kerja yang bikin kamu kerja terus tapi tidak dibayar sesuai.
Apa Itu Overtime?
Overtime adalah istilah bahasa Inggris yang artinya kerja di luar jam kerja normal. Nah, dalam konteks kerja di Indonesia, overtime ini sama saja seperti lembur. Misalnya, kamu kerja di kantor dari jam 9 pagi sampai jam 5 sore.
Namun, hari itu kamu diminta buat stay sampai jam 8 malam karena ada proyek mepet deadline. Nah, jam kerja dari jam 5 sore sampai 8 malam itulah yang disebut overtime alias jam lembur. Biasanya, overtime itu wajib dibayar lebih dari gaji normal kamu. Jadi jika gaji per jam kamu Rp20.000, maka jam lembur bisa dihitung 1,5 sampai 2 kali lipatnya, tergantung ketentuan perusahaan atau aturan negara.
Apa Itu Lembur?
Yup, lembur itu versi Indonesianya dari overtime. Istilah ini sudah familiar banget buat para pekerja kantoran, pabrik, bahkan freelancer. Menurut UU Ketenagakerjaan Indonesia, lembur dihitung saat kamu bekerja lebih dari 7 jam per hari (untuk 6 hari kerja) atau lebih dari 8 jam per hari (untuk 5 hari kerja), dan lebih dari 40 jam per minggu. Kamu juga berhak dapat uang lembur sesuai dengan hitungan:
- Jam pertama: 1,5 kali upah per jam
- Jam kedua dan seterusnya: 2 kali upah per jam
Tapi penting dicatat, tidak semua posisi dapat uang lembur. Biasanya level manajerial atau pekerja dengan waktu kerja fleksibel (seperti beberapa posisi di startup) tidak dapat hak lembur karena dianggap punya kontrol atas jam kerjanya sendiri.
Apa Itu Shift Kerja?
Shift adalah sistem kerja yang dibagi dalam beberapa waktu berbeda dalam satu hari. Biasanya shift ini dipakai di industri yang butuh operasional jalan terus, seperti rumah sakit, pabrik, restoran 24 jam, atau layanan pelanggan. Contoh shift kerja:
- Shift pagi: jam 07.00 – 15.00
- Shift siang: jam 15.00 – 23.00
- Shift malam: jam 23.00 – 07.00
Orang yang kerja sistem shift biasanya tidak kena lembur, karena jam kerjanya sudah diatur agar tetap sesuai batas normal. Tapi jika kamu diminta kerja di luar shift yang ditentukan, baru itu bisa dihitung lembur.
Kenapa Penting Paham Tentang Overtime, Lembur, dan Shift?
Sebagai pekerja, terutama kamu yang masih muda dan baru mulai karier, penting banget buat mengerti sistem kerja ini. Kenapa?
- Supaya tahu hak kamu sebagai karyawan. Jangan mau kerja ekstra tanpa dihargai. Jika kamu kerja lembur tapi tidak dibayar, kamu punya hak buat bertanya dan memperjuangkan itu.
- Supaya bisa atur energi dan waktu pribadi. Pekerjaan itu penting, tapi keseimbangan hidup (work-life balance) juga tidak kalah penting. Dengan paham sistem shift dan lembur, kamu bisa lebih bijak atur jadwal istirahat dan waktu pribadi.
- Supaya bisa pilih jenis pekerjaan yang cocok sama gaya hidupmu. Ada orang yang cocok kerja shift karena lebih fleksibel, ada juga yang lebih nyaman kerja jam kantor tetap. Kamu bisa pilih sesuai karakter dan kebutuhan hidupmu.
Baca Juga: Jam Kerja dan Hari Libur di Jepang, Kenali Sebelum Pergi ke Sana
Tips Buat Kamu yang Sering Kena Shift atau Lembur
Jika kamu sudah kerja atau berencana masuk ke dunia kerja yang menerapkan shift atau lembur, coba terapkan tips ini biar tetap sehat dan produktif:
- Jaga pola tidur. Kerja shift malam bisa ganggu ritme biologis, jadi penting buat jaga jam tidur dan pola makan.
- Minum air putih yang cukup. Jangan remehkan dehidrasi, terutama jika kamu kerja fisik atau berdiri lama.
- Simpan data jam kerja kamu. Catat jam masuk dan pulang, apalagi jika kamu sering lembur. Ini bisa jadi bukti jika suatu saat dibutuhkan.
- Jangan sungkan buat nanya ke HR. Tidak semua sistem perusahaan itu transparan. Jika kamu ragu, tanya saja langsung ke HRD tentang hak lembur atau sistem shift.
Apakah Kerja Shift dan Lembur Itu Buruk?
Tidak selalu. Banyak orang justru suka kerja shift karena bisa atur jadwal lain di luar jam sibuk. Ada juga yang suka lembur karena bisa dapat tambahan penghasilan. Yang penting adalah:
- Kamu tahu hak kamu
- Kamu bisa mengatur waktu istirahat
- Kamu paham kapan harus say no demi kesehatan dan kehidupan pribadi
Pahami Sistem Kerja Biar Tidak Salah Langkah
Overtime (lembur) dan shift adalah bagian dari dunia kerja modern yang sudah tidak bisa dihindari. Tapi sebagai Gen Z yang melek informasi dan peduli sama well-being, kamu harus bijak memilih dan menjalani sistem kerja yang cocok buat kamu. Kerja keras itu penting, tapi jangan sampai kamu kerja terus tanpa tahu hak dan batasanmu sendiri. Yuk jadi generasi pekerja yang cerdas, sadar hak, dan tetap sehat mental maupun fisik!
Baru lulus atau masih bingung mau kuliah di mana? Jika kamu ingin kuliah yang bukan hanya teori, tapi langsung menyambung ke dunia kerja dan industri digital masa kini, Universitas Mahakarya Asia adalah jawabannya! Sekarang lagi buka Penerimaan Mahasiswa Baru, lho. Buat kamu yang ingin jadi pribadi siap kerja, jurusan ini wajib kamu lirik, yaitu Sarjana Informatika, cocok buat kamu yang tertarik sama teknologi, pengembangan aplikasi, atau mau kerja remote jadi programmer.
UNMAHA juga menyediakan program Sertifikasi Cyber Security Analyst, Sertifikasi ini tidak hanya membekali kamu dengan kemampuan teknis, tetapi juga memperluas pemahaman kamu terhadap perkembangan terbaru di bidang keamanan siber.
Di UNMAHA, kamu tidak hanya belajar. Kamu disiapkan buat dunia nyata, karier nyata, dan masa depan yang kamu pilih sendiri. Segera hubungi Admin PMB UNMAHA dan daftar sekarang, sebelum kuotanya habis!
Usaha Kekinian, Tanpa Ribet! Mulai dari Jadi Reseller Laptop
Mau mulai bisnis tapi tidak punya stok, modal besar, atau ribet memikirkan pengiriman? Gabung jadi reseller laptop di Adolo sekarang juga! Tanpa modal besar, bisa dari rumah, dan langsung dapat produk berkualitas buat kamu jual lagi. Cocok buat mahasiswa, pekerja freelance, atau siapa saja yang ingin cuan tanpa ribet. Bersama Adolo.id, semua bisa jadi pebisnis teknologi zaman sekarang.
Editor: Mahfida Ustadhatul Umma